قرمزی زبان می تواند نشانه یک بیماری خطرناک باشد

https://cdnit1.img.sputniknews.com/img/07e5/01/08/9986558_0-09:1921:1081_1200x675_80_0_0_8_cbc83ac4e9c9fc9fd7f016fe0d1942c5.jpg

https://it.sputniknews.com/scienza-e-tech/202101089986498-il-rossore-della-language-puo-segnalare-una-malattia-pericolosa/

کارشناسان موسسه ملی قلب ، ریه و خون (NHLBI – ed) گفتند که یک زبان صاف ، ضخیم و قرمز شده می تواند نشانه کمبود ویتامین B12 باشد که کمبود آن در حال افزایش است. خطر کم خونی بدخیم.

تأکید شده است که بدن برای تولید سلولهای قرمز خون سالم و عملکرد طبیعی سیستم عصبی به ویتامین B12 نیاز دارد. کمبود این عنصر می تواند به اعصاب آسیب برساند و باعث بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و پا ، ضعف عضلانی و از دست دادن رفلکس شود.

طبق وب سایت موسسه ملی قلب ، ریه و خون ، “شما ممکن است احساس ناپایداری کنید ، تعادل خود را از دست داده و در راه رفتن دچار مشکل شوید. کمبود ویتامین B12 می تواند استخوان های شما را ضعیف کرده و منجر به شکستگی مفصل ران شود. از امریکا.

متخصصان می گویند ، کمبود شدید ویتامین B12 می تواند باعث مشکلات عصبی مانند گیجی ، زوال عقل ، افسردگی و از دست دادن حافظه شود. علائم دیگر مربوط به سیستم گوارش است: حالت تهوع و استفراغ ، سوزش معده ، نفخ ، یبوست یا اسهال ، از دست دادن اشتها و وزن. متخصصان توصیه می کنند در صورت مشاهده علائم مرتبط با کمبود ویتامین B12 ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

مشخص شده است که غذاهایی مانند گوشت گاو ، جگر ، مرغ و ماهی ، تخم مرغ ، شیر ، ماست و پنیر غنی از این ماده مغذی هستند.

کم خونی بدبخت نوعی بیماری کم خون به دلیل کمبود ویتامین B12 در بدن است. مغز استخوان و بافت های سیستم عصبی به ویژه به کمبود این عنصر حساس هستند.